• 準備時間:

    1小時
  • 烹飪時間:

    30分鐘
  • 供應:

    約2人份
  • 等級:

    低等

關於食譜:

「回鍋肉」,以其濃郁香辣、並帶有微微麻感的香味,征服了四川重慶一帶地區,成為「巴蜀第一菜」。相傳在四川民間祭祖之後,川民把所用的白煮豬肉切片,「回鍋」煸炒食用,因而有「回鍋肉」之稱。肉質鮮嫩的五花腩油香滿溢,加上各種尖椒香料,令人垂涎欲滴。一起來學這道傳統的四川菜餚!

原料

  • 五花腩片 200克
  • 椰菜 1/3個 (切塊)
  • 大蔥 1條(切斜段)
  • 薑片 2片
  • 蒜蓉 2茶匙
  • 蔥段 1棵
  • 干紅辣椒 2隻
  • 尖椒 1隻
  • 青椒 1/4隻
  • 花椒 1茶匙
  • 豆瓣醬 1湯匙
  • 甜麵醬 1湯匙
  • 紹酒 1湯匙
  • 糖 1茶匙
  • 生抽 1茶匙

準備

  1. 開中火,鑊中加入蔥段、薑片,花椒炒香。
  2. 加入五花腩片爆香。
  3. 加入尖椒,炒勻後全部盛起。
  4. 燒熱油鑊,爆香蒜蓉後加入椰菜炒透。
  5. 肉片及青椒回鑊,加酒炒勻。
  6. 加入醬料調味炒勻。
  7. 加入大蔥炒勻即成。