家鄉鹹湯圓

適逢中秋佳節,一碗暖胃湯圓下肚,寓意一家團圓。除了經典芝麻花生口味外,原來湯圓還可以鹹食!香煎鯪魚肉與清甜的白蘿蔔搭配,香氣十足又中和了油膩。再加上煙韌的糯米湯圓 ,口感豐富且無負擔,絕對是老少咸宜的健康之選!立即跟著以下步驟,解鎖新食法:

香煎蓮藕餅

香煎蓮藕餅爽脆香口,口感層次豐富,加上葷素搭配,營養又美味,大人孩子都愛吃,包保抗拒吃菜的小朋友也會食指大動 !
除了免治豬肉,你可以改用新鮮鯪魚肉,再加入惹味的蝦米,令蓮藕餅的香味更加昇華 !

梅菜豬肉餅

梅菜豬肉餅是廣東經典家常小菜,無論是酒樓、茶餐廳、兩餸飯舖頭,抑或同事的飯盒,都可見其蹤影,是白飯的最佳拍檔 !

肉餅蒸熟後會流出肉汁,故須靜置一會,讓肉餅吸收肉汁,口感就不會變乾變硬。

下期預告:酥炸鯪魚球豆卜